Qu'est ce que la réflexologie plantaire?
Qu'est ce que la réflexologie plantaire?
Un peu d'histoire....
La réflexologie plantaire est un massage des pieds né en Chine il y a 5000 ans.
En 1900-1915, la réflexologie est apparue en Occident grâce au docteur Fitzgerald.
Il a constaté qu'une pression à certains endroits du corps (pieds, mains, oreilles...) avait un effet bénéfique sur un organe correspondant.
Dans les années 1930, Eunice Ingman a observé que les points/zones réflexes des pieds donne de meilleurs résultats.
Elle a ensuite dessiné la première planche de réflexologie plantaire en montrant les zones des pieds et les organes correspondants.
Qu'est ce qu'une zone réflexe:
Il s'agit de points ou de zones reliés à une partie du corps via les neurones.
Ils réagissent particulièrement bien car les pieds sont souvent oubliés, compressés et mal irrigués.
En réflexologie plantaire, chaque organe est représenté sur le pied.
Les Bienfaits :
- Effet relaxant
- Meilleure circulation sanguine et retour veineux
- Diminution de la fatigue
- Elimination des toxines qui va engendrer une meilleure
circulation de l'énergie
- Soulagement des douleurs (migraines, problèmes digestifs, insomnies et tant d'autres maux...)
- Stimulation du corps à l'auto-guérisson
- Prévention et stimulation des défenses naturelles
- Relâchement des tensions physiques et émotionnelles
- Diminution du stress et de la nervosité
*Attention, la réflexologie est une thérapie complémentaire, elle ne dispense pas d'un avis médical
et ne se substitue pas à un traitement médical.
Cas où la réflexologie est déconseillée :
Maladies aiguës, fièvre, diabète de type 2 grave, problème cardiaque, troubles de circulation (phlébite, thrombose), greffe endéans les 6 mois.
Comment se déroule une séance de réflexologie?
- Lors d'un premier rendez-vous, nous allons commencer par une prise de connaissance au travers d'un questionnaire (vos besoins, vos attentes...).
- Avant de débuter le massage, vos pieds seront désinfectés par mes soins.
- La personne reste habillée confortablement installée sur la table de massage.
- Je travaille avec de la cire d'abeille Songbird ou avec les huiles de massage Altearah.
- Le massage de réflexologie plantaire dure 45 à 50 min.
- Le nombre et la fréquence des séances est fonction du problème et de son intensité.